Красота

Правила красоты, о которых не говорят в журналах

By on 19.02.2017

На страницах глянца мы видим десяток красивых баночек, которые обещают ежедневно превращать нас из гадкого утенка в 6 утра в прекрасного лебедя к 6-30. Можно замаскировать последствия отсутствия сна,  замазать растяжки или напиться чая для похудения до икоты, на какой в этом толк, если не следовать основным правилам.

1. Бегайте, поднимайте гантели, приседайте — и не пропускайте 🙂

Даже если на улице -20, или того хуже — +20, и очень тянет лежать на диване или есть мороженое в парке — все равно найдите время на тренировку! Сэкономите на врачах, закажете меньше процедур у косметолога, избежите встреч с психотерапевтом. Регулярные занятия спортом, как минимум 3 раза в неделю, сделают фигуру подтянутой, излечат от стрессов и улучшат все процессы в организме.

2. Откажись от титула богини кутежа

Если хотите быть красивой, алкоголь вам не друг. Конечно, иногда не обойтись без бокальчика игристого с подругами, но только не злоупотребляйте. Отеки, высыпания, тусклый цвет лица и прочие прелести можно замазать, но зачем?

3. Не жалейте времени

На красоту нужно время. Вагон времени. Не верьте экспресс-методам, они бегут лишь на короткие дистанции. Если пилинг, значит, не один раз заглянули к косметологу, а десять — только тогда будет достойный результат. Массаж тоже лучше делать курсами, а лежать с маской для лица как минимум 20 минут.

Правила красоты, о которых не говорят в журналах

4. Не пытайтесь сэкономить

Слепая вера в то, что крем за 50 грн и за 1050 работают одинаково, погубила много лиц. Можно выбрать достойный и подходящий продукт в среднем ценовом сегменте, но не гонитесь за дешевизной. Изучите состав, возьмите пробник в магазине, и никогда не руководствуйтесь принципом: "Что подешевле". Да, beauty-блогеры на You Tube часто делают мэйки, где половина лица накрашена люксовыми брендами, а другая — бюджетными. Но редко показывают, как этот же мэйк будет выглядеть через 5 часов, а лицо — через 5 лет.

Правила красоты, о которых не говорят в журналах

5. Терпите

Красота — это не только дорогое удовольствие, но и боль 🙂 Мы стискиваем зубы во время эпиляции, проклинаем про себя всех недругов во время такой необходимой ручной чистки лица, а тем, кто делает уколы красоты, вообще можно дать медаль за храбрость!

И еще одно! Не смотря на очень разные отзывы на программы детокса, состоящих из соков и смузи — я  их очень люблю. Программа Detox Bar расчитана так, что нет чувства голода. Соки вкусные и как диету я это не воспринимаю. Исключительно как денек на вкусных коктейльчиках из фруктов и овощей. Существует 5 программ, и если вы не готовы к длительному забегу, то попробуйте взять программу, расчитанную на один день. Это полезно для кожи и пищеварения. А еще настроения — в такие серые денечки как сейчас, баночки с разноцветными сочками делают твой день:) так что вот ссылочка — detoxbar.com.ua — порадуйте себя!

Правила красоты, о которых не говорят в журналах

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

ТЭГИ
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ