Как выбрать термобелье для лыжника

Как выбрать термобелье для лыжника

04.12.2019 Выкл. Автор outandabout

Во время зимнего отдыха на горнолыжных курортах или катании на лыжах за городом почитателям этого спорта приходится тщательно подбирать экипировку. Разогретое после стремительного спуска тело быстро охлаждается в периоды отдыха, и это может привести к простудным заболеваниям, создает дискомфорт.

Решением такой проблемы станет лыжное термобелье – комплект, позволяющий сохранять тепло и минимизировать влияние мороза на тело.

5 критериев выбора термобелья для лыжного спорта

Чтобы правильно выбрать термобелье для горнолыжного спорта, придется учитывать несколько важных особенностей. И первая из них – гендерная принадлежность. Физиология женщин такова, что они мерзнут быстрее и сильнее, чем мужчины. Поэтому первое правило при покупке теплого комплекта – это четко определить, какое нужно термобелье мужское или женское, для лыжного спорта.

Далее следует обратить внимание на такие признаки выбора:

  • модель или особенности фасона – оптимальным вариантом выбора станет комплект с термокофтой или термофутболкой с удлиненными рукавами на три четверти руки. Покрой должен быть облегающим, но не стягивающим кожу, не пережимающим кровеносные сосуды. Оно не должно быть свободным – пот при интенсивных занятиях на лыжах будет стекать по спине, и замерзать, доставляя дискомфорт;
  • активность катания – при интенсивных нагрузках пот выделяется сильнее, и для таких тренировок лучше покупать белье с влагоотводящими свойствами. Если планируется совершить неспешную прогулку на лыжах по лесу, тут подойдет теплосберегающий комплект;
  • особенности климата – в теплых регионах лучше пользоваться тонким термобельем, которое не заставит обильно потеть и будет удобным даже при езде на лыжах на дальние расстояния. Гораздо важнее знать, как выбрать термобелье для лыжника в условиях суровой зимы с температурой ниже минус 20 градусов – тут подойдет белье из натуральных материалов с отличными теплосберегающими характеристиками;
  • комплектация – она зависит от интенсивности нагрузки и частоты занятий. В холодных условиях кроме обычных футболок и брюк понадобится термокуртка, утепленные брюки, термокофта. Обязательно нужны термоноски и утепленные перчатки для лыжников;
  • особенности снежных склонов и подъема – в слишком теплом термобелье подниматься собственными силами на вершину спуска будет жарко и неудобно. Но и в тонком комплекте будет ощущаться дискомфорт, когда с ветерком придется спускаться с горки на большой скорости.

В дополнение к этим факторам выбора можно отнести индивидуальную переносимость низких температур. Некоторые лыжники занимаются закаливанием, и им не страшны даже сильные морозы, другие в силу своей физиологии, страдают даже при небольших заморозках.

Как выбирать термобелье для лыжников

Особенности самого термобелья играют не последнюю роль в выборе. Используя его для горнолыжного спорта, обязательно надо учитывать то, что спортсмен постоянно обдувается ветром. Поэтому лучше сразу разобраться, как выбрать термобелье для лыж с ветрозащитным эффектом.

Для этого рекомендуются универсальные костюмы из материалов натурального происхождения и синтетики. Лен, шерсть, хлопок удерживают тепло и обычно используются в качестве верхнего слоя одежды. Эластан, микрофибра, полиэстер и прочие синтетические ткани хорошо отводят избыточную влажность от тела – они применяются для нижней подкладки термобелья.

Определяя, как выбрать спортивное термобелье, также стоит учесть компрессионные свойства – термобелье не должно сдавливать тело, но будет хорошо, если оно плотно прилегает к нему, поддерживая осанку, и обеспечивая нормальную циркуляцию крови в организме.